Instituto de Pesquisas Psíquicas Imagick
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O Segredo da Juventude
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1. AUTOESTIMA: Para manter-se como uma pessoa conservada, aprenda a ter uma relação de amor para consigo mesmo, tratando-se muito bem.

2. ENTUSIASMO PELA VIDA: Para se sentir jovem você não pode perder o contato com a sua criança interior. A curiosidade pela vida, a alegria e a criatividade devem ser alimentadas todo o tempo.

3. CUIDADOS COM O CORPO: Tratar bem do seu corpo com uma boa alimentação, exercícios físicos e alguns outros cuidados é o pré requisito para que você se mantenha jovem.

5. VIDA AMOROSA E SEXUAL: O amor e o sexo fazem-nos sentir bastante vivos. Relacionamentos de qualidade fazem parte de uma vida de prazer e bem estar.

6. SONO E RELAXAMENTO: A atividade da vida moderna deve ser compensada com o relaxamento e o sono profundo. A respiração e os cristais podem nos ajudar muito nisso.

7. AUTOCONHECIMENTO: Se você não se conhece acaba se relacionando mal consigo mesmo e com o mundo. E isto envelhece. Saber mais sobre a sua essência o ajuda a fluir melhor com a vida.

8. O TRABALHO: Passamos uma grande parte das nossas vidas trabalhando.
Por isto é sábio escolhermos um trabalho criativo para fazê-lo com gosto.

9. FLEXIBILIDADE: Podemos estar sempre nos confrontando com a realidade. Mas um caminho mais sábio e tranqüilo é aceitá-la numa dança poética, mudando quando for preciso.

10. ECONOMIA ENERGÉTICA: Perdemos energia com os maus hábitos e com os sentimentos negativos. Ganhamos, quando estamos perto da natureza, do bom humor, da realização e da paz.

11. AUTOCURA: Não evoluímos acreditando que somos vítimas das enfermidades e que alguém irá nos salvar. Sendo responsáveis por nós mesmos ficamos mais fortalecidos.

12. CONTATO COM A NATUREZA: Vivendo com a natureza você fica mais espontâneo e real. Aquele que tem espírito jovem se expressa com naturalidade e não se esforça para ser o que não é.

13. MEDITAÇÃO E ESPIRITUALIDADE: Com a meditação você transcende o tempo. O contato com o silêncio lhe traz a sabedoria e a força do Universo.
 

Encontrado em: http://sophia.virtualave.net
 
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No tumulto do stress do dia a dia 
um mergulho na paz interior...
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